Tai chi

To chci

Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a učiteli tohoto umění. Obsahuje cenné informace i pro studenty jiných bojových, pohybových a zdravotních systémů. Autorka knihy vychází ze svých mnohaletých zkušeností studia a výuky Tai chi. Popisuje jej slovy odpovídajícími našemu kulturnímu zázemí. Komplexně seznamuje se sestavami Tai chi a poukazuje na jejich rafinovanost, která ve výsledku vede k vytrénování sofistikované techniky. Kromě technické stránky také objasňuje některé mýty a problémy při výuce a cvičení. Text doprovází autorka vlastními ilustracemi, což dílu dodává mnohem hlubší rozměr. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Vlasta Pechová, 1977-

Další autoři

Ondřej Ponocný

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

105 s. : il. ; 21 cm

Vydáno

Praha : Grada, 2009

Vydání

1. vyd.

Témata

pohyb

bojové sporty

taj-či

tělesná cvičení

příručky

ISBN

978-80-247-2743-1 (brož.)