Jóga smíchu : každodenní smíchová cvičení pro zdraví a štěstí

To chci

Tato kniha začíná historií a vznikem fenoménu jógy smíchu: jak se vyvíjel a šířil se po světě, přeléval se do různých oblastí života. Dále se dočtete, jak cvičit smích ve skupinách, v páru i o samotě. Jóga smíchu je okamžitou záležitostí. Její účinky můžete cítit už od prvního setkání. Kromě toho je velmi efektivní, nenáročná na čas, je vědecky podložená a je snadné se ji naučit. Tak se smějte taky! … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Madan Kataria, 1955-

Další autoři:

Andrew Weil, 1942-
Jana Svašková

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

239 stran :

Vydáno:

Praha : Euromedia Group, 2021

Vydání:

Vydání první

Edice:

Esence

Témata:

jóga

smích > zdravotní aspekty

smích > terapeutické účinky

psychohygiena

péče o zdraví

příručky

Fyzický popis:

239 stran : ilustrace ; 21 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-242-7331-0