Pozor, sůl! : proč konzumujeme příliš mnoho soli, jak škodí našemu zdraví a co s tím můžeme dělat

Get it

Ze všech stran slyšíte o tom, že nemáte solit. Doma už téměř nesolíte, ovšem přesto je vaše spotřeba soli obrovská. Pokud hledáte důvod, budete překvapeni, kolik skryté soli zkonzumujete, aniž to tušíte. Tato kniha je určena lidem, kteří - se chtějí začít vážně starat o to, kolik soli resp. sodíku ve své každodenní stravě snědí - mají z jakéhokoli důvodu, zejména zdravotního, potřebu se odsolit - hledají změnu a jídelníček, který by je přivedl na optimální denní spotřebu soli. Publikace nepřináší žádná stravovací dogmata. Vedle varování obsahuje mnoho důležitých informací, možností řešení a hlavních zásad změny. Ocení ji proto zejména- matky s dětmi- pacienti s vysokým krevním tlakem, s oběhovými a imunitními problémy - lidé v aktivním věku trpící poškozením kloubů nebo se sklonem k nadváze. … full description

Bibliographic Details

Main Author:

Josef Jonáš, 1945-

Other Authors:

Miroslav Légl, 1954-
Jiří Kuchař, 1960-

Document Type:

Books

Document range:

281 stran :

Published:

Praha : Eminent, 2016

Subjects:

kuchyňská sůl > zdravotní aspekty

výživa člověka

nemoci

prevence onemocnění

sůl

zdravotní hledisko

škodlivé vlivy

prevence

populárně-naučné publikace

Physical Description:

281 stran : ilustrace, grafy ; 22 cm

Bibliography:

Obsahuje bibliografii a rejstřík

ISBN:

978-80-7281-504-3