Ukliďte si v hlavě : stačí 10 minut denně
Kniha zbavuje meditaci zažitých mýtů a zpřístupňuje ji co největšímu počtu lidí. Všem, kteří si přejí jednoduše zjistit, jak se vypořádat se životem a zvládat stres v práci, v osobním životě i ve své hlavě. Těm, kteří nestojí o duchovní osvícení ani nepotřebují terapii, ale chtějí vědět, jak „přepnout“, když přijdou … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 206 stran ;
- Vydáno:
-
Praha :
Grada Publishing,
2016
- Vydání:
- První vydání
- Témata:
- Popis jednotky:
- Přeloženo z angličtiny
- Fyzický popis:
- 206 stran ; 21 cm
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografii
- ISBN:
- 978-80-247-5652-3
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000-a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 001450000075873 | ||
| 005 | 20171113134847.9 | ||
| 008 | 160119s2016----xr-|||||||||||||||||cze-d | ||
| 015 | |a cnb002753999 | ||
| 020 | |a 978-80-247-5652-3 |q (brožováno) | ||
| 035 | |a (OCoLC)934901817 | ||
| 040 | |a KVG501 |b cze |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 080 | |a 159.9 |2 h | ||
| 100 | 1 | |a Puddicombe, Andy, |d 1972- |7 mzk2015894497 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |A 1000144833 |a Get some headspace. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Ukliďte si v hlavě : |b stačí 10 minut denně / |c Andy Puddicombe ; překlad Lenka Vlčková |
| 250 | |a První vydání | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Grada Publishing, |c 2016 | |
| 300 | |a 206 stran ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z angličtiny | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii | ||
| 520 | 2 | |a Kniha zbavuje meditaci zažitých mýtů a zpřístupňuje ji co největšímu počtu lidí. Všem, kteří si přejí jednoduše zjistit, jak se vypořádat se životem a zvládat stres v práci, v osobním životě i ve své hlavě. Těm, kteří nestojí o duchovní osvícení ani nepotřebují terapii, ale chtějí vědět, jak „přepnout“, když přijdou domů z práce, jak v noci usnout, jak zlepšit své vztahy | |
| 653 | 0 | |a psychohygiena |a sebeuvědomování |a meditace |a meditační |a techniky | |
| 700 | 1 | |a Vlčková, Lenka |7 xx0166043 |4 trl | |
| 901 | |b 9788024756523 |f 1. vydání |o 20151209 | ||
| 910 | |a KVG501 | ||
| 996 | |b 316500224412 |e KVG501 |h 159.9 |l Dospělé oddělení |s A |a 0 |t KVG501.316500224412 | ||