Meditace pro začátečníky

Get it

Úspěch tvého jednání záleží na síle tvého vnitřního přesvědčení a na sebekázni. Neztrácej odhodlání a nikdy se nevzdávej. Meditace nás učí fyzické relaxaci, soustředění mysli a nazírání problémů v perspektivě. Pomáhá působit proti stresům a napětí současného světa, je vynikajícím lékem na rapidně se měnící tempo našeho uspěchaného života. Cvičení společně s dechovými cvičeními čistí tělo a navrací mu pružnost, sílu a energii. Praktický průvodce Václava Krejčíka představuje techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace … full description

Bibliographic Details

Main Author:

Václav Krejčík, 1971-

Document Type:

Audio CD

Document range:

2 CD audio ;

Published:

Praha : Power Yoga, [2011]

Subjects:

jóga

meditace

tělesná cvičení

duchovní cvičení

cvičební

powerjóga

kompaktní disky

audioknihy

příručky

Item Description:

Název z pouzdra

Physical Description:

2 CD audio ; 12 cm