Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti : praktické tipy a triky jak ovládnout svou mysl

To chci

Jakými postupy zlepšit využití mozku, jak kreativně myslet, jak se snadněji učit a naučené používat, jak trénovat paměť a řešit problémy, jak využít sílu alfa frekvencí, jak zařadit všímavost (mindfulness) do každodenního života.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Olga Lošťáková, 1983-

Další autoři:

Radka Loja

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

191 stran :

Vydáno:

Praha : Grada, 2017

Vydání:

První vydání

Témata:

rozvoj myšlení

tvůrčí myšlení

trénink paměti

učení

emoční inteligence

zvládání stresu

psychohygiena

development of thought

creative thinking

memory training

learning

emotional intelligence

stress management

mental hygiene

příručky

handbooks and manuals

Fyzický popis:

191 stran : barevné ilustrace ; 25 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy

ISBN:

978-80-247-5857-2