Strečink : [kompletní program pro začátečníky i pokročilé]

To chci

Kniha složená z fotografické dokumentace jednotlivých cvičebních prvků strečinku s popisky. Je určena začátečníkům a mírně pokročilým, ženám i mužům. V knize jsou také samostatné kapitoly zabývající se formováním postavy, uvolňováním páteře a spazmatických svalových deformací, cviky proti stresu, pro posílení vitality apod.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Maxine Tobias

Další autoři:

John Patrick Sullivan, 1956-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

128 s. : il.

Vydáno:

Praha : Ikar, 1999

Vydání:

Vyd. 1.

Témata:

strečink > cvičení > postava

Fyzický popis:

128 s. : il.

ISBN:

8072022970