Paleo, cesta ke zdraví

To chci

Chcete se stravovat zdravě, jíst přirozenou stravu, která vám poskytne všechny důležité živiny, a přitom se v ničem příliš neomezovat? Pak je tu pro vás kuchařka Paleo, cesta ke zdraví, která vám přináší spoustu báječných receptů inspirovaných zásadami paleo stravy. Všechny recepty jsou bez obilovin, lepku, rafinovaného cukru a dalších surovin, které neodpovídají filozofii palea. Nebudete si však připadat, že vás paleo nějak omezuje. Naopak si ho vychutnáte – recepty jsou chuťově bohaté, s rozmanitými přísadami, zábavné a nápadité, takže si paleo životní styl zamilujete. Pobaví vás drobné osobní příběhy autorky a oceníte její realisticky´ přístup – ano, i ona občas „zhřeší“ a dá si něco sladkého nebo trochu mléka a mléčných výrobků. V kuchařce najdete stručný úvod do paleo stravy ad. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Irena Macri

Další autoři:

Veronika Maxová, 1948-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

217 stran :

Vydáno:

[Praha] : Synergie, [2016?]

Vydání:

Vydání první

Témata:

jídla

paleolitická dieta

meals

paleolithic diet

příručky

kuchařské recepty

handbooks and manuals

cookbooks

Fyzický popis:

217 stran : barevné ilustrace ; 25 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-7370-426-1