Kneippova léčebná metoda : vodoléčba, bylinky, pohyb

To chci

Cíl Sebastiana Kneippa byl jasný - dosažení tělesné a duševní rovnováhy člověka. Šlo tedy nejen o léčbu nemocí, ale také o jejich prevenci. Osvědčená metoda je založena na několika základních pilířích - vodoléčba, pohyb, správná výživa, léčivé rostliny a vnitřní rovnováha. Tajemství jeho léčebných úspěchů spočívalo především v novém životním stylu, ke kterému patří kromě vodoléčebných procedur i přirozené podněty, jako jsou světlo a vzduch, teplo a chlad, pohyb a klid, ale i vyvážená strava. Velký význam také přikládal přiměřenému způsobu otužování. V knize jsou základní principy Kneippovy léčby podrobně rozepsány, najdete zde návody jak provádět vodní střiky, koupele, zábaly, jaké cviky jsou vhodné a jaké léčivé rostliny podpoří vaše zdraví. Každý se může přesvědčit, že Kneippova metoda funguje. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Ines Wurm-Fenkl

Další autoři:

Doris Fischer

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

99 s. :

Vydáno:

Praha : Grada, 2011

Vydání:

1. vyd.

Témata:

lidové léčitelství

hydroterapie

fytoterapie

životospráva

folk healing

hydrotherapy

phytotherapy

health behavior

příručky

handbooks and manuals

Popis jednotky:

Přeloženo z němčiny

Fyzický popis:

99 s. : barev. il. ; 24 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii a rejstřík

ISBN:

978-80-247-3682-2