Bodyforming s jógou

To chci

Cviky hatha jógy můžeme cíleně použít pro jemné formování a zpevňování postavy. Získáme tak pevné a ohebné svaly, pohyblivost, vitalitu a stabilitu a zároveň najdeme více klidu a štěstí.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Beate Cuson, 1957-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

126 s. :

Vydáno:

Praha : Jan Vašut, 2009

Vydání:

České vyd. 1.

Edice:

Fitness

Témata:

tvarování postavy

hathajóga

bodyforming

hatha yoga

příručky

handbooks and manuals

Popis jednotky:

Přeloženo z němčiny

Fyzický popis:

126 s. : barev. il. ; 22 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii a rejstříky

ISBN:

978-80-7236-660-6