Pánevní dno : jak využít běžný den jako trénink
Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku. Posilování pánevního dna jen tak mimochodem: Jednoduché zařazení základních principů pohybu do všedního dne: při sezení, stání, chůzi nebo práci. Ideální začátek: Jak „zapnout“ a znovu uvolnit pánevní dno: jednoduchý cvičební program … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 126 s. :
- Vydáno:
-
Praha :
Jan Vašut,
2008
- Vydání:
- České vyd. 1.
- Edice:
- Fitness
- Témata:
- Popis jednotky:
- Přeloženo z němčiny
- Fyzický popis:
- 126 s. : barev. il. ; 22 cm
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografii a rejstřík
- ISBN:
- 978-80-7236-590-6
MARC
LEADER | 00000cam a2200000 a 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | nkc20081829805 | ||
003 | CZ PrNK | ||
005 | 20090219111328.0 | ||
007 | ta | ||
008 | 081024s2008 xr a e f 001 0 cze d | ||
990 | |a BK | ||
015 | |a cnb001829805 | ||
020 | |a 978-80-7236-590-6 |q (brož.) | ||
035 | |a (OCoLC)316300017 | ||
040 | |a KLG001 |b cze |d OLA001 | ||
041 | 1 | |a cze |h ger | |
072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |2 Konspekt |9 20 | |
080 | |a 616.746 |2 MRF | ||
080 | |a 796.012.6 |2 MRF | ||
080 | |a 615.825 |2 MRF | ||
080 | |a 796.012.62 |2 MRF | ||
080 | |a (035) |2 MRF | ||
100 | 1 | |a Lang-Reeves, Irene |7 xx0085385 |4 aut | |
245 | 1 | 0 | |a Pánevní dno : |b jak využít běžný den jako trénink / |c Irene Lang-Reeves ; [překlad Alice Kavinová] |
246 | 3 | 0 | |a Jak využít běžný den jako trénink |
250 | |a České vyd. 1. | ||
260 | |a Praha : |b Jan Vašut, |c 2008 | ||
300 | |a 126 s. : |b barev. il. ; |c 22 cm | ||
490 | 1 | |a Fitness | |
500 | |a Přeloženo z němčiny | ||
504 | |a Obsahuje bibliografii a rejstřík | ||
650 | 0 | 7 | |a svaly pánevního dna |7 ph135795 |2 czenas |
650 | 0 | 7 | |a tělesná cvičení |7 ph126832 |2 czenas |
650 | 0 | 7 | |a rehabilitační cvičení |7 ph125090 |2 czenas |
650 | 0 | 9 | |a pelvic floor muscles |2 eczenas |
650 | 0 | 9 | |a exercises |2 eczenas |
650 | 0 | 9 | |a exercise therapy |2 eczenas |
655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
655 | 9 | |a handbooks and manuals |2 eczenas | |
765 | 0 | |t Beckenboden |9 Česky | |
830 | 0 | |a Fitness |0 s | |
856 | 4 | 1 | |u http://krameriusndk.nkp.cz/search/handle/uuid:04ff8090-c3c3-11e4-9541-005056827e51 |y Digitalizovaný dokument |
901 | |b 9788072365906 |f 1. čes. vyd. |o 20090219 | ||
910 | 3 | |a OLA001 |b 1-203.801 | |
928 | 9 | |a Vašut | |
996 | |a HEJC |b 2650826368 |c 1-203.801 |m BOOK |l Běžný fond |r Externí sklad-Hejčín |n 64 |w 000920359 |u 000010 |s A |j SVK50 |t OLA001.SVK01000879153.SVK50000920359000010 |
Podobné
-
Bodyforming s jógou
Beate Cuson, 1957-
-
Břicho, stehna, zadeček intenzivně
Nina Winkler
-
Pilates : fitness trénink pro tělo i duši
Antje Korte
-
Nordic fitness : severské sporty na léto i zimu
Mathias R. Schmidt
-
Jóga pro záda, ramena a šíji
Anna Trökes, 1952-