Žijte jógu 2. Hledání harmonie

To chci

ŽIJTE JÓGU 2 s podtitulem „hledání harmonie“ přináší mnoho jógových sestav a programů pro každý den. Je pro každého, kdo s jógou chce začít, nebo pro ty, kteří již pravidelně cvičí a hledají inspiraci. Elementární postupy pro cvičení jógy, základní dechové techniky sestavené do efektivní praxe pránájámy (řízení energie), tipy pro očistu organismu, návody pro přenesení jógové filozofie do běžného života a spoustu nádherných fotografií z Čech a Moravy. Vše je doplněné zkušeností, nejenom jógovou, autora Václava Krejčíka. Během posledních 20 let v sobě čím dál tím více rozvíjí právě jednoduchost a přirozenost jógy. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Václav Krejčík, 1971-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

338 stran :

Vydáno:

Praha : Power Yoga Akademie, 2021

Vydání:

První vydání

Témata:

jóga

hathajóga

tělesná cvičení

životní harmonie

příručky

fotografické publikace

Fyzický popis:

338 stran : barevné ilustrace ; 23 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-270-8368-8