Běhání pro špičkový výkon
Informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví z jakýchkoli důvodů (s cílem zvýšit svou tělesnou zdatnost, snížit tělesnou hmotnost, zamezit účinkům stárnutí, zlepšit náladu nebo tělesný vzhled).Kniha rozebírá přístupnou formou techniku běhu, přípravu, protahovací a posilovací cviky, fyziologii, výživu či nebezpečí … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 160 stran :
- Vydáno:
-
Praha :
Dobrovský s.r.o.,
2019
- Edice:
- Knihy Omega
- Témata:
- Popis jednotky:
- Obálkový podnázev: postupy a trénink, abyste byli rychlejší a způsobilejší
Obsahuje rejstřík - Fyzický popis:
- 160 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
- ISBN:
- 978-80-7585-159-8
Podobné
-
Temnota
Ragnar Jónasson, 1976-
-
Michael Jackson : zpátky v čase : život a dědictví krále popu
Daryl Easlea, 1966-
-
Panorama mytologie : rozkládačky
Justine de Lagausie
-
Nejvlivnější ženy naší doby
Chiara Pasqualetti Johnson