Pilates : cvičení pro zdravá záda

To chci

Trpíte bolestmi hlavy, zad a kloubů? Autorka, zkušená cvičitelka, nabízí soubor jednoduchých cviků zaměřených na zlepšení pohyblivosti a odstranění pocitu ztuhlého těla. Díky komplexnímu a přitom velmi názornému přístupu se seznámíte s nejčastějšími příčinami bolestí zad včetně možného řešení.

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:
Alena Palasová, 1982-
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah:
131 stran :
Vydáno:
Prostějov : Computer Media, 2015
Vydání:
Vydání první
Témata:
Fyzický popis:
131 stran : barevné ilustrace ; 23 cm
Bibliografie:
Obsahuje bibliografii
ISBN:
978-80-7402-171-8

: