Lekce jógy

To chci

Příručka se zabývá praktickými problémy cvičení jógy a rozšiřuje cviky o řadu ásan se specifickými účinky.Autor popularizuje jógu pro všechny zájemce ze Západu. Příručka je určena spíše pokročilejším zájemcům, kteří mají zvládnuty základní pozice. Tyto které rozšiřuje o další, specifické. Podrobně popisuje všechny techniky jógy, nezbytné k zvládnutí pozic a a jejich správných účinků. Věnuje se i cvičením dechovým a relaxačním. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

André van Lysebeth, 1918-2004

Další autoři:

Věra Knížetová, 1931-2015

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

295 stran :

Vydáno:

Praha : Argo, 2018

Vydání:

V nakladatelství Argo vydání druhé

Témata:

ásany

jóga

tělesná cvičení

příručky

fotografické publikace

Popis jednotky:

Přeloženo z francouzštiny
Obsahuje rejstřík

Fyzický popis:

295 stran : ilustrace ; 20 cm

ISBN:

978-80-257-2533-7