Variabilita srdeční frekvence v tréninkovém procesu : historie, současnost a perspektiva

To chci

V současnosti existuje mnoho metod, jak posoudit prostřednictvím variability srdeční frekvence (VSF) funkční změny autonomního nervového systému, který se v organismu podílí na kontrole a regulaci homeostázy. VSF reprezentuje moderní diagnostický přístup, jak objektivně zmonitorovat odezvu organismu na tréninkové i mimotréninkové stresové podněty. Longitudinální sledování VSF během tréninkového procesu umožňuje sportovci nebo trenérovi operativně měnit zatížení s ohledem na aktuální stav tréninkové kapacity jeho organismu a tím maximalizovat tréninkový efekt. Navíc se díky této pravidelné kontrole snižuje riziko kumulované únavy nebo přetrénování. Analýza VSF se tak stává přirozenou součástí tréninkového procesu, která nabízí i v kolektivních sportech maximální možnou míru individualizace. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Michal Botek, 1979-

Další autoři:

Jakub Krejčí, 1978-
Andrew J. McKune, 1972-
Univerzita Palackého. Fakulta tělesné kultury

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

178 stran :

Vydáno:

Olomouc : Univerzita Palackého v Olomouci, 2017

Vydání:

1. vydání

Edice:

Monografie

Témata:

sportovní trénink

srdeční rytmus

monitorování životních funkcí

neurofyziologie

elektrodiagnostika

kolektivní monografie

Popis jednotky:

Nad názvem: Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultury

Fyzický popis:

178 stran : ilustrace ; 25 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-244-5202-9