Domácí krabičková dieta : jak zhubnout zdravě, bez hladovění a natrvalo bez jo-jo efektu : dietní jídelníčky na 10 týdnů včetně jednoduchých a rychlých receptů : jednoduché a rychlé recepty z běžně dostupných surovin

To chci

Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih. Příznivci tohoto stravování se mohou těšit na další jednoduché recepty na dietní pokrmy, na nové jídelníčky z běžně dostupných surovin a na mnoho rad ke krabičkovému vaření, včetně použití potravin, které nám "pomáhají hubnout". Praktická příručka obsahuje i kapitolu o pohybu při hubnutí, zaměřeném na problematické části těla. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Alena Doležalová, 1958-

Další autoři:

Lucie Mrázová
Vladimír Doležal

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

205 s., [8] s. obr. příl

Vydáno:

České Budějovice : DONA, 2012

Témata:

diety > jídelníčky > recepty > obezita

Fyzický popis:

205 s., [8] s. obr. příl

ISBN:

9788073221492