Obsah ze serveru ObalkyKnih.cz

Racionálně-emoční terapie : překonejte myšlenkové pasti

To chci

I když máte pocit, že si z vás život střílí, můžete se naučit, jak ho zdravě a racionálně zvládat. Zkušený psychoterapeut Daniel Fryer, který se věnuje racionálně-emoční behaviorální terapii, tvrdí, že své nezdravé reakce dokážeme změnit. Jak naše nezdravé reakce vypadají? Věci dramatizujeme, máme pocit, že „to tak bude … celý popis

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:
Daniel Fryer
Další autoři:
Rani Tolimat, 1970-
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah:
262 stran ;
Vydáno:
Praha : Portál, 2021
Vydání:
Vydání první
Edice:
Spektrum (Portál)
Témata:
psychoterapie > psychologie > negativní > emoce > myšlenky > změny > pozitivní > myšlení > sebezdokonalování > sebeřízení
Fyzický popis:
262 stran ; 21 cm
Bibliografie:
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
ISBN:
978-80-262-1739-8

:


MARC

LEADER 00000nam 2200000 i 4500
001 KN3183000009856750
005 20210805104542.0
008 210721s2021 xr |||||||||||||||||cze d
020 |a 978-80-262-1739-8  |q (brožováno) 
040 |a OPG001  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
080 |a 615  |2 h 
100 1 |a Fryer, Daniel  |7 xx026017101  |4 aut 
240 1 0 |a The four thoughts that f*uck you up ... and how to fix them.  |l Česky 
245 1 0 |a Racionálně-emoční terapie :  |b překonejte myšlenkové pasti /  |c Daniel Fryer ; z anglického originálu The four thoughts that f*uck you up ... and how to fix them přeložil Rani Tolimat 
246 3 |a Racionálně emoční terapie 
250 |a Vydání první 
264 1 |a Praha :  |b Portál,  |c 2021 
300 |a 262 stran ;  |c 21 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
490 1 |a Spektrum ;  |v 128 
504 |a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy 
520 2 |a I když máte pocit, že si z vás život střílí, můžete se naučit, jak ho zdravě a racionálně zvládat. Zkušený psychoterapeut Daniel Fryer, který se věnuje racionálně-emoční behaviorální terapii, tvrdí, že své nezdravé reakce dokážeme změnit. Jak naše nezdravé reakce vypadají? Věci dramatizujeme, máme pocit, že „to tak bude napořád“, nezvládáme je a srážejí nás k zemi. 
653 |a psychoterapie  |a psychologie  |a negativní  |a emoce  |a myšlenky  |a změny  |a pozitivní  |a myšlení  |a sebezdokonalování  |a sebeřízení 
700 1 |a Tolimat, Rani,  |d 1970-  |7 xx0075417  |4 trl 
830 0 |a Spektrum (Portál) 
910 |a OPG001 
996 |b 318300741010  |h 615  |l DOSP  |s A  |n 8  |a 99999  |t OPG001.318300741010 

Podobné