Víkendový efekt : užijte si svůj volný čas a postavte se čelem kultu přepracovanosti

To chci

Pracujeme mnohem více hodin, než lidé před deseti lety, a co je ještě horší, pracovní hodiny jsou rozloženy do všech sedmi dní, takže nemáme žádný prostor ani čas třeba vyrazit ven, dobít baterky nebo si aspoň v klidu odpočinout. Tím trpí zdravotní stav mnohých z nás, naše osobní kontakty tváří v tvář jsou omezené a produktivita práce klesá. Není to tak dávno, co lidé méně pracovali a více žili – a byla to jedna z největších ctností. Autorka nabízí strategie, jak získat zpět ztracený volný čas a efektivně skloubit práci a volný čas a tvrdí, že i když budeme pracovat méně hodin v týdnu, naše práce může být mnohem produktivnější a ještě přitom můžeme být zdravější a veselejší. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Katrina Onstad, 1970-

Další autoři:

Radka Kneblová

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

285 stran

Vydáno:

Praha : Dobrovský s.r.o., 2018

Edice:

Knihy Omega (Dobrovský)

Témata:

psychologie > psychohygiena > volný čas > přepracování > víkendy > úkoly > povinnosti > relaxace > práce > spokojenost

Fyzický popis:

285 stran

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-7390-804-1