Fit po čtyřicítce : program formování těla
Snad každá žena touží být fit, štíhlá a atraktivní bez ohledu na věk – a po čtyřicítce to platí dvojnásob. A protože bez správného zatěžování není tělo schopno dlouhodobě zdravě fungovat, je vhodné zařadit si do svého programu přiměřený tělesný pohyb. Kniha obsahuje výběr nejlepších a nejúčinnějších cviků na formování … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 119 s. : il. ; 20 cm
- Vydáno
-
Praha :
Olympia,
2008
- Vydání
- 1. vyd.
- Edice
- Wellness
- Témata
- Popis jednotky
- Obálkový podnázev: zůstaňte fit, štíhlé a atraktivní, nejlepší cviky pro celé tělo, 10minutovka pro každý den, týdenní tréninkový plán
Podnázev na zadní strany obálky: účinná cesta k žádoucí postavě
Podklady ze zahraničních materiálů přeložila Emílie Harantová - ISBN
- 978-80-7376-018-2
Instituce
- Husova knihovna Říčany
- Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích
- Knihovna Jana Drdy Příbram
- Knihovna Jiřího Mahena v Brně
- Knihovna Karla Dvořáčka Vyškov
- Knihovna Kroměřížska
- Knihovna města Mladá Boleslav
- Knihovna Ústeckého kraje
- Krajská knihovna Františka Bartoše ve Zlíně
- Krajská knihovna v Pardubicích
- Krajská knihovna Vysočiny
- Městská knihovna Benešov
- Městská knihovna Česká Lípa
- Městská knihovna Havířov
- Městská knihovna Hodonín
- Městská knihovna Jaroměř
- Městská knihovna Jindřichův Hradec
- Městská knihovna Kolín
- Městská knihovna Litvínov
- Městská knihovna Mariánské Lázně
- Městská knihovna v Praze
- Moravská zemská knihovna v Brně
- Moravskoslezská vědecká knihovna v Ostravě
- Národní knihovna ČR
- Národní lékařská knihovna (aktuální záznam)
- Regionální knihovna Karviná
- Souborný katalog ČR - záznam 1
- Souborný katalog ČR - záznam 2
- Středočeská knihovna v Kladně
- Studijní a vědecká knihovna v Hradci Králové
- Univerzita Palackého v Olomouci
- Vědecká knihovna v Olomouci