Duševní pružnost v každodenním životě

To chci

Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout. V poslední části budeme uvažovat o tom, jak uplatnit duševní pružnost v běžném životě. Kdo potřebuje duševní pružnost? My všichni, ale zvláště ti: kdo něco tvoří, ať se jedná o přípravu svátečního jídla, nebo skládání hudby; kdo v životě zabloudili - možná se dopouštějí stejných nebo podobných omylů a hledají lepší cestu; kdo jsou vcelku spokojení, jen by si přáli mít život zajímavější. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Karel Nešpor, 1952-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

139 s. ;

Vydáno:

Praha : Portál, 2015

Vydání:

Vyd. 1.

Témata:

psychická odolnost

psychohygiena

pozitivní psychologie

psychic resistance

mental hygiene

positive psychology

populárně-naučné publikace

popular works

Fyzický popis:

139 s. ; 20 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy

ISBN:

978-80-262-0778-8