Mozek v kondici : netušená síla střevních mikrobů a cesta ke svěžímu mozku

To chci

Počet diagnóz autismu, ADHD či demence v posledních letech strmě stoupá, deprese trápí každého desátého, bolest hlavy každého druhého z nás. Revoluce v léčení psychoneurologických poruch je však na spadnutí. Nejnovější výzkum dokazuje úzkou, příčinnou souvislost mezi kondicí mozku a stavem střevního mikrobiomu, tedy zdravím nejmenších obyvatel lidských útrob, jichž je desetkrát více než tělesných buněk.Na základě souvislostí mezi zvoleným životním stylem, stavem trávicího traktu a zdravím mozku stanoví autor několik jednoduchých způsobů, jak zlepšit kondici vyšší nervové soustavy. Cesta ke zdravému mozku vede přes prostou změnu jídelníčku a zachování programu šesti postupných kroků, o nichž se v knize dočtete. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

David Perlmutter, 1954-

Další autoři:

Kristin Loberg
Barbora Chrudinová, 1965-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

302 stran :

Vydáno:

V Praze ; a Litomyšli : Paseka s.r.o., 2016

Vydání:

Vydání první

Témata:

zdraví a nemoc

střevní mikroflóra

výživa člověka

degenerativní nemoci

nemoci mozku

prevence onemocnění

dietní jídla

health and disease

intestinal microflora

human nutrition

degenerative diseases

brain diseases

prevention of diseases

diet meals

střevní mikrobiom

populárně-naučné publikace

popular works

Popis jednotky:

Přeloženo z angličtiny

Fyzický popis:

302 stran : ilustrace ; 20 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík

ISBN:

978-80-7432-688-2