Jsme tady a teď : objevte kouzlo přítomného okamžiku

To chci

Thich Nhat Hanh, proslulý mnich Zen, autor a mistr meditace, v této knize v kostce představuje podstatu buddhistického myšlení a praxe, zdůrazňující sílu všímavosti k přeměnění našich životů. „Všímavost není únikem nebo útěkem,“ jak vysvětluje. „Znamená to být tady, přítomný a úplně živý. Je to pravda svobody – a bez této svobody není štěstí.“ Učení opravdové lásky Tato kniha nabízí řadu jednoduchých, účinných postupů pro rozvíjení všímavosti, včetně uvědomění si chůze a dýchání, hlubokého naslouchání a obratné řeči. Kniha „Jste tady“ také nabízí postup, jak léčit emocionální bolest a prokázat opravdovou lásku a soucit ve vašich vztazích s ostatními. Všechny tyto zkušenosti předává Thich Nhat Hanh srozumitelně mj. proto, že před lety sám odešel na západ, a dokáže tedy porozumět západnímu myšlení. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Nhất Hạnh, Thích, 1926-2022

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

133 s. ;

Vydáno:

Olomouc : ANAG, c2015

Témata:

buddhistická meditace

meditační techniky > buddhistické pojetí

dechová cvičení

duchovní cesta

sebeuvědomování

sebeuzdravování

sebepoznání

učení buddhismu

zen-buddhismus

Buddhist meditation

meditation techniques > Buddhist approach

breathing exercises

spiritual path

self-awareness

health self-care

self-consciousness

Buddhist doctrine

Zen Buddhism

příručky

handbooks and manuals

Popis jednotky:

Dostupné též v digitální podobě v aplikaci Kramerius

Fyzický popis:

133 s. ; 21 cm

ISBN:

978-80-7263-935-9