Velký dietní plán II., aneb, Jezte chytře od ledna do prosince

To chci

V edici časopisu Dieta již podruhé vychází souhrn oblíbených jídelníčků na celý rok. V knize od autorek Jany Vašákové a Petry Lamschové najdete inspiraci na recepty připravené dle sezonní a lokální nabídky. Díky nim budete mít pod kontrolou jednotlivé porce jídelníčku, jejich kalorickou hodnotu i pitný režim. Dozvíte se navíc plno zajímavých tipů a informací o tom, jak např. nastartovat hubnutí, přežít letní i vánoční mlsání a proč je tak důležité se při redukci váhy hýbat. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Petra Lamschová, 1976-

Další autoři:

Jana Vašáková

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

214 s. :

Vydáno:

Praha : Mladá fronta, 2013

Vydání:

1. vyd.

Edice:

Dieta (Mladá fronta)

Témata:

racionální výživa

jídla

dietní jídla

healthy eating

meals

diet

kuchařské recepty

cookbooks

Popis jednotky:

Obsahuje rejstřík

Fyzický popis:

214 s. : barev. il., portréty ; 25 cm

ISBN:

978-80-204-2904-9