Lékárnička pro duši : cvičení a meditace

To chci

Co dělat, ztrácíme-li duševní rovnováhu, selhávají nám nervy a nemůžeme se ubránit tlaku stresu, choroby či tíživé životní situace? Prodělali jsme těžký psychický šok a upadáme do deprese? Renomovaný autor nabízí řadu osvědčených metod a praktických návodů pro zvládání akutních situací i celostních metod vhodných jako prevence. Na základě příznaků psychické krize poznáme, které organické nemoci by se za ní mohly skrývat. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Rüdiger Dahlke, 1951-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

117 s. :

Vydáno:

Praha : Ikar, 2010

Vydání:

Vyd. 1.

Témata:

psychická krize

autoterapie

relaxační metody

meditační techniky

životospráva

duše a tělo

životní harmonie

psychic crisis

autotherapy

relaxation methods

meditation techniques

health behavior

soul and body

harmony of life

příručky

handbooks and manuals

Fyzický popis:

117 s. : il. ; 24 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík

ISBN:

978-80-249-1397-1