Jóga po celý rok

To chci

Kniha je souborem zkušeností, které autorka nasbírala na své cestě jogínským životem. Zuzka Klingrová se nezabývá jen cvičením samotným, jejím východiskem je tantra jóga, kde nejde jen o asánovou praxi, dechové techniky a jogínské tradice, ale i o astrologii, mystické učení a ajurvédu. Právě ajurvédě je zde věnována rozsáhlá kapitola, ve které jsou popsány základy tohoto tradičního systému léčby. Většina z těch, kteří s praktikováním jógy začnou, téměř okamžitě cítí její účinky na fyzickém těle. Víme však, že zde cesta nekončí, ale teprve začíná. Otevírají se nám dveře hlubšího poznání, porozumění sobě samým. Autorka v kapitole Jak žít jogínský život v moderní době popisuje, co se skutečně skrývá za jógovými pozicemi. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Zuzka Klingrová

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

294 stran :

Vydáno:

V Brně : CPress, 2019

Vydání:

1. vydání

Témata:

sport > jóga > jógové pozice > ájurvéda > zdravý životní styl

Fyzický popis:

294 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 21 cm

ISBN:

978-80-264-2704-9