Zpět na výsledky hledání

Desetkrát šťastnější : praktický průvodce hledáním radosti každý den

To chci

Máte někdy pocit zklamání ze života a myslíte si, že byste mohli být šťastnější? Ať je váš příběh jakýkoliv, věřte, že můžete být šťastnější, než jste právě teď. Musíte si jen uvědomit, že jste to často vy, kdo si nevědomky komplikuje cestu ke štěstí. Jsme totiž bezmyšlenkovitě posedlí všemi špatnými věcmi a tato hektická doba nám také mnoho štěstí do života nepřináší. Autor, zkušený psychoterapeut, má výcvik v několika typech terapie, které pomáhají lidem zvládat emoce, stavy mysli a problémy každodenního života. Během své praxe vypozoroval deset klíčových témat, která významně přispívají k pocitu neštěstí. Jsou to například lítosti, obavy, ostatní lidé, mysl, porovnávání se ad. Každé téma v knize rozpracoval a nabízí čtenáři řešení, jak se s jeho jednotlivými problémy vypořádat.

Hlavní autor: Owen O'Kane  
Další autoři: René Souček
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah: 272 stran ;
Vydání: První české vydání
Vydáno: Praha : Grada, 2021
Témata: Zobrazit všechna témata 
Popis jednotky: Přeloženo z angličtiny
Bibliografie: Obsahuje bibliografii
ISBN: 978-80-271-3161-7
?
Stav  Půjčeno do  Oddělení  Sbírka  Umístění  Více informací  Sign. 
Absenčně
Načítá se ...
Oddělení pro dospělé čtenáře
159.9