Snadná cesta z prokrastinace : jak přestat odkládat úkoly

To chci

Odkládáte často své úkoly a povinnosti? Víte, že byste něco měli udělat, ale prostě se vám nechce? Nebo na to zase nemáte čas? Tato knížka vám pomůže chorobné odkládání úkolů neboli prokrastinaci vyhnat z vašeho života! Najdete v ní osvědčené techniky, díky nimž se do svých úkolů pustíte s chutí, ať už jde o pracovní věci, studijní povinnosti nebo předsevzetí týkající se sportu a zdraví. Ukáže vám, jak si naplánovat nejen úkoly, ale také zábavu a volnočasové aktivity, které děláte rádi a ze kterých můžete čerpat nové síly a motivaci k lepšímu výkonu. Naučíte se překonat snahu o perfektní výsledek a strach z neúspěchu, které často stojí za prokrastinací, a zjistíte, jak nechat obavy pracovat ve váš prospěch a dosáhnout lepších výsledků v kratším čase díky efektivnímu pracovnímu stylu. Přestaňte svůj život odkládat začněte jej žít! … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Neil A. Fiore, 1941-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

219 s. ;

Vydáno:

Praha : Grada, 2014

Vydání:

1. české vyd.

Témata:

prokrastinace

sebeřízení

řešení problémů

rozvoj osobnosti

úspěch

příručky

Popis jednotky:

Přeloženo z angličtiny

Fyzický popis:

219 s. ; 21 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-247-5083-5 (brož.)