Všímavost : pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid
Kniha seznamuje s podstatou techniky cvičení všímavosti (mindfulness). Obsahuje motivační meditační techniky a cvičení i jejich popisy. Plusem jsou autorem vytvořené audionahrávky, ke kterým se dostanete prostřednictvím QR kódu.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 65 stran :
- Vydáno:
-
Praha :
Argo,
2021
- Vydání:
- Vydání první
- Témata:
- Fyzický popis:
- 65 stran : ilustrace ; 19 cm
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografii
- ISBN:
- 978-80-257-3421-6
Jednotky
Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
| Dostupnost | Stav | Oddělení | Sbírka | Umístění | Více informací | Signatura | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Sedmička
|
Vypujcka
|
L2b | L 26133.1 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Letná
|
Vypujcka
|
L2b | L 26133.2 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Hloubětín
|
Vypujcka
|
L2b | L 26133.3 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Ústřední knihovna
|
Naučná lit. pro dospělé ve volném výběru
|
L2b | L 26133.4 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Korunní
|
Vypujcka
|
L2b | L 26133.5 |
Podobné
-
Grafologie a všímavost
Jan Jeřábek, 1962-
-
Já tomu říkám Zen, jak tomu říkáš ty : (k typologii koanů)
Jan Jeřábek, 1962-
-
Grafologie : Úvod do grafologické diagnostiky
Jan Jeřábek, 1962-
-
Tuláci v zrcadlovém sále
Jan Jeřábek, 1962-
-