Spartan ve formě : 30denní tréninkový plán k proměně těla i mysli

To chci

Komplexní průvodce Spartana, díky kterému dosáhnete špičkových výkonů. Od zakladatele fenoménu Spartan Race. Kniha přináší ucelený 30denní tréninkový a dietní plán, se kterým se dostanete do formy nejen před závody ze série Spartan. Najdete v ní tipy na cvičení, spartanské recepty a inspirující příběhy dalších závodníků. Vyzbrojí vás silou a odhodláním naplno využít svůj potenciál. Nakladatelská anotace-kráceno. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Joe De Sena, 1969-

Další autoři:

John Durant
Hana Ježková

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

245 stran :

Vydáno:

Brno : BizBooks, 2018

Vydání:

1. vydání

Témata:

Spartan Race (závod)

Popis jednotky:

Přeloženo z angličtiny
Terminologický slovník

Fyzický popis:

245 stran : ilustrace ; 23 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-265-0788-8