Ovládněte své hormony jídlem : fit po padesátce - klimakterium v pohodě - bez osteoporózy - fytoestrogeny v jídelníčku

To chci

Změnou jídelníčku a využitím přírodních látek (fytoestrogenů), jež jsou přirozenou složkou mnoha běžných potravin, ke zvládnutí klimakteria bez hormonální léčby. Recepty každodenních jídel. Fytoestrogeny jsou v luštěninách, zelenině, ovoci, celozrnných obilninách, některých olejninách, bylinách ad. Autorka v knize poskytuje…

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:
Pavla Momčilová, 1941-
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah:
111 stran, 8 nečíslovaných stran obrazových příloh :
Vydáno:
Čestlice : Medica Publishing, [2016]
Edice:
Zdraví z kuchyně
Témata:
Fyzický popis:
111 stran, 8 nečíslovaných stran obrazových příloh : ilustrace (některé barevné) ; 23 cm
Bibliografie:
Obsahuje bibliografické odkazy
ISBN:
978-80-85936-72-8

:


MARC

LEADER 00000nam a2200000 i 4500
001 4251213
003 CZ-PrMKP
005 20160622143601.0
007 ta
008 160530t20162016xr af e f 000 0 cze
015 |a cnb002801030 
020 |a 978-80-85936-72-8  |q (brožováno)  |z 978-80-859366-72-8 
035 |a (OCoLC)953516989 
035 |a (CZ PrSKC)nkc20162801030 
040 |a OLA001  |b cze  |d ABA001  |e rda 
072 7 |a 641  |x Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla  |2 Konspekt  |9 19 
080 |a 641.55  |2 MRF 
080 |a 613.2  |2 MRF 
080 |a 547.926:577.175.1  |2 MRF 
080 |a (035)  |2 MRF 
080 |a (083.12)  |2 MRF 
100 1 |a Momčilová, Pavla,  |d 1941-  |7 jn20010310341  |4 aut 
245 1 0 |a Ovládněte své hormony jídlem :  |b fit po padesátce - klimakterium v pohodě - bez osteoporózy - fytoestrogeny v jídelníčku /  |c Pavla Momčilová 
264 1 |a Čestlice :   |b Medica Publishing,  |c [2016] 
264 4 |c ©2016 
300 |a 111 stran, 8 nečíslovaných stran obrazových příloh :   |b ilustrace (některé barevné) ;   |c 23 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
490 1 |a Zdraví z kuchyně 
504 |a Obsahuje bibliografické odkazy 
520 2 |a Změnou jídelníčku a využitím přírodních látek (fytoestrogenů), jež jsou přirozenou složkou mnoha běžných potravin, ke zvládnutí klimakteria bez hormonální léčby. Recepty každodenních jídel.  |b Fytoestrogeny jsou v luštěninách, zelenině, ovoci, celozrnných obilninách, některých olejninách, bylinách ad. Autorka v knize poskytuje jejich přehled s popisem. U každého receptu jsou tučně označeny potraviny s významným obsahem fytoestrogenů. Příprava snídaní, nápojů, polévek, obědů a večeří, pečiva a dezertů. Pravidelná konzumace potravin s obsahem fytoestrogenů působí preventivně proti zdravotním problémům i po přechodu. 
650 0 7 |a jídla  |7 ph114847  |2 czenas 
650 0 7 |a zdravá výživa  |7 ph127589  |2 czenas 
650 0 7 |a fytoestrogeny  |7 ph613270  |2 czenas 
650 0 9 |a meals  |2 eczenas 
650 0 9 |a healthy eating  |2 eczenas 
650 0 9 |a phytoestrogens  |2 eczenas 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |2 czenas 
655 7 |a kuchařské recepty  |7 fd132687  |2 czenas 
655 9 |a handbooks and manuals  |2 eczenas 
655 9 |a cookbooks  |2 eczenas 
830 0 |a Zdraví z kuchyně 
900 |a ABA001  |b 19 
910 |a ABG001  |b C 6763 
996 |b 5688978  |c C 6763.1  |h C2b1d  |l Prosek  |r Vypujcka  |s A  |n 31  |a 720  |t ABG001.5688978 
996 |b 5689018  |c C 6763.2  |h C2b1d  |l Modřany  |r Naučná literatura pro děti a dospělé  |s A  |n 19  |a 0  |t ABG001.5689018 
996 |b 5693637  |c C 6763.3  |h C2b1d  |l Ládví  |r Naučná literatura  |s A  |n 24  |a 0  |t ABG001.5693637 
996 |b 5693638  |c C 6763.4  |h C2b1d  |l Dům čtení  |r Naučná literatura (2. p.)  |s A  |n 22  |a 0  |t ABG001.5693638 
996 |b 5693640  |c C 6763.6  |h C2b1d  |l Rajská zahrada  |r Beletrie a naučná lit. pro dospělé  |s A  |n 29  |a 0  |t ABG001.5693640 
996 |b 5693641  |c C 6763.7  |h C2b1d  |l Krč  |r Dnes vrácené knihy (Krč)  |s A  |n 6  |a 0  |t ABG001.5693641 
996 |b 5693642  |c C 6763.8  |h C2b1d  |l Vikova  |r Naučná literatura pro dospělé  |s A  |n 21  |a 0  |t ABG001.5693642 
996 |b 5693644  |c C 6763.10  |h C2b1d  |l Smíchov  |r Naučná literatura pro dospělé  |s A  |n 16  |a 0  |t ABG001.5693644 
996 |b 5693646  |c C 6763.12  |h C2b1d  |l Dejvice  |r Naučná literatura - 2. NP  |s A  |n 14  |a 0  |t ABG001.5693646 
996 |b 5693647  |c C 6763.13  |h C2b1d  |l Ústřední knihovna  |r Naučná lit. pro dospělé ve volném výběru  |s A  |n 20  |a 0  |t ABG001.5693647 
996 |b 5693648  |c C 6763.14  |h C2b1d  |l Dejvice  |r Vypujcka  |s A  |n 32  |a 720  |t ABG001.5693648 
996 |b 5693649  |c C 6763.15  |h C2b1d  |l Opatov  |r Vypujcka  |s A  |n 19  |a 720  |t ABG001.5693649 
996 |b 5693650  |c C 6763.16  |h C2b1d  |l Zahradní Město  |r Vypujcka  |s A  |n 17  |a 720  |t ABG001.5693650 
998 |a 007031725 

Podobné