Cvičíme na velkém míči
Přehledná příručka cviků na gymnastickém míči se zaměřuje především na zpevnění a tvarování břicha, hýždí a stehen. V úvodu autorky nejprve seznamují s činností jednotlivých svalových skupin, radí jak je posilovat a jaká je funkce svalů vůbec. Následují pokyny pro správné používání velkého míče (nebo-li fitballu), obecné … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 144 s. :
- Vydáno:
-
Brno :
Computer Press,
2008
- Vydání:
- Vyd. 1
- Fyzický popis:
- 144 s. : fot. ; 23 cm + 1 DVD
- ISBN:
- 978-80-251-2081-1
Jednotky
Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
| Dostupnost | Stav | Oddělení | Sbírka | Umístění | Více informací | Signatura | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Ústřední knihovna
|
Sklad
|
Y2b | Y 3892.1 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Opatov
|
Dnes vrácené knihy (Opatov)
|
Y2b | Y 3892.9 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Žižkov
|
Naučná literatura
|
Y2b | Y 3892.7 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Krč
|
Vypujcka
|
Y2b | Y 3892.12 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Dejvice
|
Vypujcka
|
Y2b | Y 3892.13 | ||
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Ústřední knihovna
|
Sklad
|
Y2b | Y 3892.14 |
Podobné
-
Cvičení na balanční plošině
Marta Muchová, 1963-
-
Pohybové aktivity seniorů
Lucie Engelová, 1982-
-
Cvičení s měkkým míčem
Marta Muchová, 1963-
-
Cvičení na míči pro celou rodinu
Hana Janošková, 1964-