Strečink : [Kompletní program pro začátečníky i pokročilé]

To chci

Kniha složená z fotografické dokumentace jednotlivých cvičebních prvků strečinku s popisky. Je určena začátečníkům a mírně pokročilým, ženám i mužům. V knize jsou také samostatné kapitoly zabývající se formováním postavy, uvolňováním páteře a spazmatických svalových deformací, cviky proti stresu, pro posílení vitality apod.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Maxine Tobias

Další autoři:

John Patrick Sullivan
Veronika Bártová, 1956-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

128 s., barev.fot. ;

Vydáno:

Praha : Ikar, 1999

Vydání:

1. vyd.

Témata:

sport > cvičení > cviky > strečink > obrazové > publikace > 796.012.6

Popis jednotky:

Originál: The complete stretching book. -- Další názvová informace z obálky

Fyzický popis:

128 s., barev.fot. ; 28 cm

ISBN:

80-7202-297-0