Strach je přítel vítězů

To chci

Kniha se skládá ze dvou částí. V první autoři pojednávají o strachu a emocích obecně a uvádějí četné příklady kdy negativní emoce zapůsobily na vrcholové sportovce tak, že v rozhodujícím okamžiku podali výkon, který byl pod jejich možnostmi a výkony předchozími. Probírají strach z hlediska historického, náboženského, genetického i neurovědního a zmiňují i jeho pozitivní účinky. Upozorňují také na důležitost snění. V závěru varují před katastrofickými scénáři a vyzývají ke změně, pokud se v mysli sportovce objevují. Druhá část pak podává návod ke změnám - cestou od boje s negativními emocemi přes "skamarádění" s nimi až k jejich záměrnému vyhledávání. Od snění k záměru, dech jako spojnice mezi tělem a myslí, důležitost přítomnosti - to jsou témata, jimiž autoři čtenáře provázejí a dokumentují je opět na četných příkladech. Publikace je doplněna pěknými barevnými fotografiemi. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Marian Jelínek, 1963-

Další autoři:

Markéta Hůrková

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

179 stran :

Vydáno:

Plzeň : Starý most, 2011

Vydání:

Vydání první

Témata:

psychologie sportu

sportovní výkony > psychologické aspekty

sportovci

strach

emoce

populárně-naučné publikace

Fyzický popis:

179 stran : ilustrace (převážně barevné), portréty ; 25 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

9788087338100