Tuk není nepřítel : a jak je to s tím pohybem

To chci

Česká autorka sleduje celosvětové vědecké výzkumy týkající se výživy a pohybu a z jejich výsledků pro vás napsala přehlednou a velmi čtivou příručku. Seznamuje čtenáře s novými poznatky z oblasti výživy a kondičního sportu a tím naplňuje obsah pojmu zdravý životní styl. Vyhýbá se odborné polemice, doporučení jsou díky tomu jednoduchá a snadno pochopitelná stejně jako realizovatelné v praktickém životě. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Jitka Egressy

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

151 stran :

Vydáno:

Brno : CPress, 2018

Témata:

péče o zdraví

zdravá výživa

výživa člověka

živočišné tuky

mastné kyseliny

tělesná cvičení

dietní jídla

populárně-naučné publikace

kuchařské recepty

Fyzický popis:

151 stran : barevné ilustrace ; 23 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografické odkazy, bibliografii a rejstřík

ISBN:

978-80-264-1800-9