Žijte jógu 2. Hledání harmonie
Text přináší mnoho jógových sestav a programů pro každý den. Je pro každého, kdo s jógou chce začít, nebo pro ty, kteří již pravidelně cvičí a hledají inspiraci. Elementární postupy pro cvičení jógy, základní dechové techniky sestavené do efektivní praxe pránájámy (řízení energie), tipy pro očistu organismu, návody pro přenesení … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 338 stran :
- Vydáno:
-
Praha :
Power Yoga Akademie,
2021
- Vydání:
- První vydání
- Témata:
- Fyzický popis:
- 338 stran : barevné ilustrace ; 23 cm
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografii
- ISBN:
- 978-80-270-8368-8
Podobné
-
Dejte šanci pohybu
Václav Krejčík, 1971-
-
Powerjóga : nová cesta
Václav Krejčík, 1971-
-
Jóga, očista a rituály : domácí jógové studio
Václav Krejčík, 1971-
-
Zdravý život s powerjógou
Václav Krejčík, 1971-
-
Žijte jógu
Václav Krejčík, 1971-