Posilování s činkami

To chci

Příručka se názorně zabývá anatomií a fyziologií vztahující se k tréninku, základními informacemi týkajícími se silového tréninku, vybavením a následně samotným tréninkem s činkami. Za pomoci názorných fotografií představuje přehled cviků, nabízí různé tréninkové programy a radí při jejich plánování a řízení.

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:
Wolfgang Mießner, 1965-
Další autoři:
Lenka Česenková
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah:
125 s.
Vydáno:
České Budějovice : Kopp, 2004
Vydání:
České vyd.
Edice:
Průvodce sportem
Témata:
Fyzický popis:
125 s.
ISBN:
80-7232-217-6

:


Jednotky

Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
Dostupnost Stav Oddělení Sbírka Umístění Více informací Signatura
Absenčně
Načítá se…
Fd - Moravské Předm. A, Formánkova dosp.
223074
Absenčně
Načítá se…
Md - Malšovice dosp.
223074
Absenčně
Načítá se…
Kd - Kukleny dosp.
223074
Absenčně
Načítá se…
Od - Středisko dosp.
223074

Podobné

Skialpinismus

Stefan Winter, 1968-

Posilování ve fitness

Wolfgang Mießner, 1965-

Aikido

Bodo Rödel, 1971-

Windsurfing

Jan Štumbauer