Hubená mrcha : vcelku seriózní, chytrý, i když místy drsný průvodce pro chytré holky, které se odhodlaly nejíst nezdravé pokrmy a blafy, protože chtějí vypadat úžasně!

To chci

Už vám opravdu leze na nervy, že jste stále neforemná, či dokonce obézní? Pokud jste si řekla: Dost, už to nebudu snášet ani den, jste připravená zhubnout. Abyste shodila nějaké to kilo, nemusíte skládat doktorát z biologie. Ani nemusíte držet hladovku nebo celý den hopsat v tělocvičně. Stačí vzít rozum do hrsti a začít používat vlastní hlavu. Zázračné diety, články v časopisech a reklamy vám tak vymývají mozek, že jste zapomněla myslet, a přitom je to docela jednoduché. Kniha přináší pravdivé informace o stravě. Když si ji přečtete, budete se moci rozhodnout racionálně, samostatně. A díky tomu se z vás stane hubená mrcha, jíž budou ostatní závidět. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Rory Freedman

Další autoři:

Kim Barnouin
Jaroslava Novotná

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

189 s. ;

Vydáno:

Praha : Ikar, 2010

Vydání:

1. vyd.

Témata:

výživa > zdravá > životospráva > hubnutí > diety > humor

Fyzický popis:

189 s. ; 21 cm

ISBN:

9788024913575