Dejte šanci pohybu

To chci

Začněte cvičit doma nebo se poohlédněte po dobré posilovně. Autor nabízí širokou škálu aerobního a posilovacího cvičení, protahovací cviky, strečink, cviky proti bolestem zad, na celkové zpevnění centra těla....

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Václav Krejčík, 1971-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

159 s., fot., rejstř. ;

Vydáno:

Praha : Ikar, 2007

Vydání:

Vyd.1.

Témata:

sporty > cvičení kondiční > posilování > jóga

Popis jednotky:

Použitá lit.

Fyzický popis:

159 s., fot., rejstř. ; 24 cm

ISBN:

9788024908281