Jóga podle čaker

To chci

Díky této knize uznávané odbornice na čakry lépe pochopíte systém jógy. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové filozofie. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhovaný sled pozic pro danou oblast. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Anodea Judith, 1952-

Další autoři:

Veronika Šilarová, 1976-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

380 stran :

Vydáno:

Praha : Alferia, 2018

Vydání:

První vydání

Témata:

čakry

energetický systém člověka

hathajóga

mysl a tělo

monografie

Popis jednotky:

Přeloženo z angličtiny
Terminologický slovník
Obsahuje rejstřík

Fyzický popis:

380 stran : barevné ilustrace ; 24 cm

ISBN:

978-80-271-0793-3