Jóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla

To chci

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Cory Martin

Další autoři:

Daniela Pilařová, 1971-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

221 stran :

Vydáno:

Praha : Dobrovský s.r.o., 2017

Edice:

Knihy Omega

Témata:

hathajóga

příručky

Popis jednotky:

Přeloženo z angličtiny
Terminologický slovník

Fyzický popis:

221 stran : ilustrace ; 20 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii a rejstřík

ISBN:

9788073905590