Radost z nedokonalosti : jak se zbavit perfekcionismu a být šťastnější

To chci

Kniha se věnuje otázce perfekcionismu a touze být dokonalý. Ukazuje způsoby, jak perfekcionismus negativně ovlivňuje život, i to, jak své snahy po dokonalosti a očekávání překonat.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Damon Zahariades

Další autoři:

René Souček

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

141 stran ;

Vydáno:

Praha : Grada, 2021

Vydání:

První vydání

Témata:

perfekcionismus

autoterapie

životní harmonie

sebepoznání

sebezdokonalování

psychologie > dokonalost > perfekcionisté > hledání rovnováhy > životní harmonie > štěstí > sebeřízení > sebepoznání > autoterapie

příručky

Popis jednotky:

Přeloženo z angličtiny

Fyzický popis:

141 stran ; 21 cm

ISBN:

978-80-271-3300-0