Klíč k dobré náladě : deset ověřených způsobů, jak si zlepšit náladu a najít motivaci

To chci

Metody na odstranění špatných nálad a depresí bez léčiv, pomocí zdravého životního stylu, konzumací správných potravin. Návody k sestavení vlastního programu faktoru dobré nálady, včetně stravovacích návyků.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Patrick Holford

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

237 s. :

Vydáno:

Olomouc : ANAG, spol. s.r.o. c2013

Témata:

zdravá výživa

psychosomatika

mysl a tělo

pozitivní myšlení

životospráva

healthy eating

psychosomatics

mind and body

positive thinking

health behavior

mysl a tělo > pozitivní myšlení > zdravý životní styl

příručky

handbooks and manuals

Fyzický popis:

237 s. : il. ; 24 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii a rejstřík

ISBN:

978-80-7263-830-7