Život beze strachu : transformace negativních emocí

To chci

Oblíbený autor učí, jak si poradit se strachem. V první řadě – jak strach rozeznat, uvědomit si jej, pochopit jeho příčiny i úlohu, již možná v našem životě sehrává. A dále – jak se jej zbavit, proměnit zaužívané představy na nové, které nás již nebudou oslabovat, ale posilovat.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Valerij Sinel'nikov

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

114 stran ;

Vydáno:

Bratislava : Eugenika, 2015

Vydání:

První vydání

Témata:

negativní emoce

změna postoje

rozvoj osobnosti

psychologie osobnosti

negativní emoce > změna postoje > rozvoj osobnosti > psychologie osobnosti

populárně-naučné publikace

Popis jednotky:

Přeloženo z ruštiny

Fyzický popis:

114 stran ; 18 cm

ISBN:

978-80-8100-423-0