Lesní mysl : jak prohloubit léčivé účinky lesa : jednoduché tipy a cvičení pro zdraví

To chci

Kniha vychází z finského konceptu seberozvoje a péče o sebe, který je zakotven v nejnovějších vědeckých výzkumných přírody, fyzického a duševního zdraví. najdete v ní základní východiska, praktická cvičení i zkušenosti s Lesní myslí u nás a pohledy na nově se rodící oblast zahraničí. ke cvičením člověk nic nepotřebuje a jejich tréninkem posiluje své dovednosti vedoucí k životní rovnováze … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Martina Holcová

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

178 stran :

Vydáno:

Praha : Eminent, 2021

Témata:

člověk a příroda

lesy > terapeutické účinky

lesní biotopy > terapeutické účinky

léčivá energie

psychohygiena

relaxace

péče o zdraví

lesy -- > lesní biotopy -- > tipy -- > cvičení

příručky

Fyzický popis:

178 stran : barevné ilustrace, portréty ; 22 cm

ISBN:

978-80-7281-563-0