Spartan ve formě : 30denní tréninkový plán k proměně těla i mysli

To chci

Kniha pro moderní spartany. Přináší ucelený 30denní tréninkový a dietní plán, kterým se dostanete do formy. najdete v ní tipy na cvičení, spartanské recepty a inspirující příběhy dalších závodníků

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Joe De Sena, 1969-

Další autoři:

John Durant, 1950-
Hana Ježková

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

245 stran :

Vydáno:

BizBooks,

Vydání:

1. vydání

Témata:

sport > kondice > cvičení > styl > Spartan > vůle > trénink

příručky

Fyzický popis:

245 stran : ilustrace ; 23 cm

ISBN:

978-80-265-0788-8