Nástroje proti úzkosti : vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Pomocí této knihy se naučíte úspěšně identifikovat to, co spouští vaši úzkost.Stále aktuálnější kniha reaguje na současný velmi rušný svět, který je pro lidi s úzkostmi náročný.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 240 stran ;
- Vydáno:
-
Praha :
Grada,
2021
- Vydání:
- První české vydání
- Témata:
- Popis jednotky:
- Přeloženo z angličtiny
- Fyzický popis:
- 240 stran ; 21 cm
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
- ISBN:
- 978-80-271-1219-7