Když nejste v pohodě : jak zvládat těžké časy
Kniha je souborem rad proti stresu, krizovým situacím či při pocitech beznaděje vycházejících ze zkušeností autorky. Rady týkající se péče o tělo, mysl a duši jsou plné podnětných nápadů a praktických pomůcek. Dozvíte se například, jak máte přistupovat ke svodům v podobě mobilu, komunikovat s vnitřním kritikem a nežít pod vlivem … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 161 stran :
- Vydáno:
-
Praha :
Beta,
2020
- Vydání:
- Vydání první
- Témata:
- Fyzický popis:
- 161 stran : ilustrace ; 18 cm
- ISBN:
- 978-80-7593-172-6