Běhání pro špičkový výkon
Informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví z jakýchkoli důvodů (s cílem zvýšit svou tělesnou zdatnost, snížit tělesnou hmotnost, zamezit účinkům stárnutí, zlepšit náladu nebo tělesný vzhled).Kniha rozebírá přístupnou formou techniku běhu, přípravu, protahovací a posilovací cviky, fyziologii, výživu či nebezpečí…
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 160 stran :
- Vydáno:
-
Praha :
Dobrovský s.r.o.,
2019
- Edice:
- Knihy Omega
- Témata:
- Popis jednotky:
- Obsahuje rejstřík
- Fyzický popis:
- 160 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
- ISBN:
- 978-80-7585-159-8
Podobné
Černý sršeň
Rob Sinclair
Dívka, která chtěla zachránit knížky
Klaus Hagerup, 1946-
The crown : podrobná historie
Robert Lacey, 1944-
Pozitivní principy dneška
Norman Vincent Peale, 1898-1993