Domácí krabičková dieta 3 : nové recepty : 60 nových jídelníčků : mnoho praktických rad k vaření : o potravinách, které pomáhají hubnout : něco málo o pohybu, cviky pro jednotlivé části těla

To chci

Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih. Příznivci tohoto stravování se mohou těšit na další jednoduché recepty na dietní pokrmy, na nové jídelníčky z běžně dostupných surovin a na mnoho rad ke krabičkovému vaření, včetně použití potravin, které nám "pomáhají hubnout". Praktická příručka obsahuje i kapitolu o pohybu při hubnutí, zaměřeném na problematické části těla. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Alena Doležalová, 1958-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

201 s., [8] s. obr. příl. : barev. il. ; 23 cm

Vydáno

České Budějovice : Dona, 2015

Témata

redukční diety

dietní jídla

kuchařské recepty

ISBN

978-80-7322-180-5